Con questo corso imparerai a riconoscere il tuo mal di testa



Esistono tanti tipi di mal di testa, cefalea e disturbi vari che si manifestano in diversi momenti della tua vita e sono legati, il più delle volte, a situazioni di stress o fisiologiche o di stanchezza. A seconda di cosa causa il mal di testa e di come esso si manifesta è possibile intervenire per alleviare i fastidi con piccoli gesti di auto-massaggio.

Nel corso imparerai a riconoscere il tipo di maldi testa che ti attanaglia; imparerai a gestirlo e a allontanarlo dolcemente .

Avrai a disposizione lezioni registrate da vedere quante volte vuoi per sempre e risorse extra per approfondire il tema.

Non solo, riservato solo agli studenti : avrai la possibilità di chiedere una consulenza direttamente a Flamina !

Impara a localizzare


Solo localizzando il proprio mal di testa è possbile comprendere le cause. Spesso non riusciamo a definire una localizzazione del dolore quindi il primo passo è imparare a localizzare il proprio mal di testa.

Impara a riconoscere


Una volta che hai capito dove si radica il mal di testa si passa alla descrizione e riconoscimento del tipo di dolore e malessere: continuo, pulsante, a grappolo..etc

Aiuta il tuo corpo


Compreso il dove e il come si passa all'azione: piccoli gesti, pressioni in punti specifici e tanto altro per aiutare il tuo corpo a superare il mal di testa e stare meglio.

LIBERATI DAL MAL DI TESTA

Corso di auto-trattamento per alleviare i disturbi del mal di testa 


  Corso di auto-trattamento per alleviare i disturbi del mal di testa
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